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传统的中国功夫分为：演法、练法跟打法。
其中练法是学习武术最为重要的环节之一，是学习武术最先开始的基本功，像踢腿、拔筋、下腰、站桩，逐渐再向套路过度。
中国传统武术总体上分为内家拳和外家拳，外家拳讲究舒展大方、刚猛有力、闪展腾挪、动静分明，它不仅有很强的实用价值，而且有极高的审美观赏作用。
而内家拳则讲究，朴实无华、以柔克刚、以气摧力、动静自如，精研其术不仅可备非常、应急变、更以健身心、益寿年惊叹世人。
而演法则是结合套路练法为主的以表演为主的武术展示，常言道：拳打千遍身法自灵！
基础跟套路学会了，不代表你就已经掌握了武术，需要通过演法不断的打磨练习，才能真正入门。
演法不仅可以提高习练者的身体素质、功夫水平，还是一种具有极高欣赏价值的武术文化，给人一种力与美的享受，所以在功夫片大行其道后，是额外延伸出来了以影视表演为主的影视武术。
打，是武术的核心！武术的灵魂！
传统武术的技法丰富多变，主要以踢、打、跌、拿为主，有头打、肩打、肘打、臂打、手打、跨打、膝打、臀打、脚打，可以说全身上下皆是武器，都能致人死地夺人性命。
不过因为打法太过危险，对和谐社会的和谐发展不利，所以在新中国成立后，是进行了收编跟整理，取消了有关打法的一些精益，只是保留了那些传统的演法跟练法，称呼也是变成了强身健体，而不是好勇斗狠。
除了少部分的高门大派是有相应的传承进行保留，绝大多数拳种都不再具有原本的强大杀伤力，沦为了广播体操，反倒是港台东南亚这些地方还有打法流传出来。
所以在香港这边，很多龙虎师跟功夫明星都是有相应传承的，主要是分为两支，一支是黄飞鸿少林拳的传承，另外一支是咏春叶问的传承。
虽然练其他拳种的也有不少，但整体上来说，香港演艺圈十之八九都是传自黄飞鸿跟叶问，这也是很多功夫片影视剧都喜欢拍这两位并称其为一代宗师的原因。
老一辈的功夫巨星自然是以成龙李连杰为尊，赵文卓吴京甄子丹虽然也有不少作品，但明显是比这两位低了一个层次，而且相互间的年纪相差并不大。
而现在的新生代是以龙威为尊，他算是截拳道的传人，据说是李小龙儿子李国豪的亲传弟子，不过因为李国豪去世的很早，所以龙威后面主要是在咏春门下修行，直到03年25岁的时候才正式出道。
那时候已经算是港片的黄昏期，虽然是有不错的功夫片陆续面世，但也只是跟甄子丹并驾齐驱，勉强算是继成龙李连杰之后的新生代功夫明星，离真正的世界级动作巨星还有不小的差距。
他的身手动作跟昔日的李小龙很相似，主打是真功夫，擅长双节棍跟截拳道咏春拳，同时还跟成龙一样，据说是从不用替身，任何危险动作都是亲自上阵，颇有些成龙接班人的味道。
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